Wettkampf Vorbereitungskurse "Fighter Basic und Advanced"

Sportlich und seriös

Unser Trainer Eakubon legt grossen Wert auf eine seriöse Wettkampf Vorbereitung. Als ehemaliger Profikämpfer mit über 100 professionellen Kämpfen, weiss er genau was im Ring gefordert ist. Gerade im physischen und technischen Bereich legt er den Massstab hoch an. Ebenso wichtig ist ihm, dass sich ein Kämpfer sportlich, fair und respektvoll verhält. In Thailand herrschen zwischen Trainer und Kämpfer ein Verhältnis des Respekts.

Authentisches Training

Die Wettkampf Vorbereitungen sind vom Aufbau und der Dauer her, vergleichbar mit dem Training in den Camps in Thailand. In Thailand wird täglich zwei Mal (Morgen und Nachmittag à je 3-4 h) trainiert.
Bei uns wird drei- bis vier Mal pro Woche 3 bis 4 h am Abend trainiert. An den "freien" Tagen, gehen die Kämpfer alleine oder in Gruppen zum Lauftraining. Die Vorbereitung findet immer in einer Kleingruppe von zwei bis sechs Personen, ausserhalb der regulären Trainingszeit statt. So kann sich der Trainer optimal um die Kämpfer kümmern. Die Vorbereitungen werden so geplant, dass am Kursende eine Wettkampf Möglichkeit besteht. Auch kulturelle Gepflogenheiten in Zusammenhang mit dem Muay Thai finden Platz im Kurs. So wird die Wettkampf Vorbereitung zu einem besonderen und authentischen Erlebnis.

Sparring	Sparring
Pratzentraining	Pratzentraining
Clinchen	Krafttraining
Clinchen	Krafttraining

Eine Trainingseinheit dauert ca. 3-4 Stunden sieht normalerweise wie folgt aus:
Joggen und Seilspringen, Schattenboxen und Pratzentraining, Sandsacktraining, Sparring und Clinchen, Krafttraining.

Optimale Betreuung

Die Kursteilnehmer werden auch mental auf den Kampf vorbereitet und begleitet. Am Wettkampftag werden die Kämpfer durch das Trainerduo Eakubon und Martina rundum betreut. Die Teilnehmer profitieren vom grossen Wissen und der Erfahrung der Trainer in allen Belangen rund um einen Wettkampf Einsatz.
Eine seriöse Vorbereitung und Betreuung ist unerlässlich. Der Kämpfer wird Schritt für Schritt an die Wettkampf Belastung herangeführt.

Voraussetzungen

Für den Besuch eines Fighter Basic Kurses sind sechs bis 12 Monate reguläres Training ideal. Ab 12 bis 18 Monate Training sind Wettkämpfe möglich. In jedem Fall ist hier das Gespräch mit dem Trainer nötig. Jeder Kämpfer wird gemäss seinem Niveau (Einsteiger, C, B oder A Klasse) betreut. Von den Kursteilnehmern wird einiges gefordert. Disziplin, Durchhaltewillen und Belastbarkeit sind einige Voraussetzungen.
Der Fighter Basic Kurs kann ohne anschliessenden Wettkampf Einsatz besucht werden (Einsteiger Niveau). Viele Kämpfer testen erstmals die körperliche Belastbarkeit und ergänzen das technische Niveau mit einem Kurs ohne anschliessenden Wettkampf.

Weitere Informationen

Aktuelle Kursunterlagen und spezielle Angebote stellen wir unseren Black Dragon Mitgliedern zur Verfügung.
Weitere Auskünfte info@black-dragon.ch oder 079'691'17'59